モデル体型になりたいのにダイエットって何をどうしても続かないですよね~?

 

でも、異性に「しゃべるブタみたいだなw」と笑われてしまっては女のプライドが許しませんよね??

 

そんな時に一役買ってくれるのが黒汁(KUROJIRU)なんです!!

 

これなら3食のうち1食を黒汁(KUROJIRU)に置き換えるだけでモデル体型になれちゃいますv(´∀`*v)ピース

 

私も食べることが大好きなので、ダイエットをしていること自体すぐに忘れてしまうんです。。。

 

でも、コレさえあれば大好きなご飯やお菓子を我慢しなくてもスリムになれちゃう夢のようなアイテムなんです(人´∀`).☆.。.:*・゚

 

実際にコレを使ってダイエットに成功した人がたくさんいるので、

 

異性を見返したいのであればまずは黒汁(KUROJIRU)について調べておきましょう☆

 

私が分かりやすくナビゲートしますね(^_-)-☆

 

まずは黒汁(KUROJIRU)の口コミからCHECKしよう★

1 黒汁(KUROJIRU)効果なし?悪い口コミ&評判

悩む女性[32歳 なおみ 女性]★★☆☆☆
Twitterで黒汁(KUROJIRU)がかなり話題になっていたので、試してみようかなと思いました。
Twitter上では、「飲むだけで体重が落ちた!」という声が多かったんですけど、私は体重に変化無しです。
まだ飲み始めて日が浅いから効果が出ていないのかな?
最低でも1ヵ月間は様子を見てみようと思っています。
悩む女性[30歳 れいか 女性]★☆☆☆☆
頑張ってダイエットをしようと思って黒汁(KUROJIRU)を購入してみたんですが、いざ飲もうとすると、黒汁(KUROJIRU)が墨汁に見えて、飲むのをためらってしまいました。
実際飲んでみるとそこまで悪い味ではないのですが、飲むまでに勇気がいります。
そんな理由で毎日飲むことが出来ず、効果は実感出来ていません・・・。
もっと飲みやすい見た目にして欲しかったですね。
悩む女性[41歳 みさこ 女性]★★☆☆☆
黒汁(KUROJIRU)を注文しようとしたんですが、売り切れていて、最短でのお届けが翌月とあったので、購入するのをやめました。
もっといろんな人が使えるように、販売数を増やした方がいいんじゃないですかね。
ネット上での評判がとても良く、少し気になっていただけに残念です。
悩む女性[39歳 まゆみ 女性]★★☆☆☆
私は、食欲が止まらなくてずっとガムとかアメとかを食べてしまいます。だから太ってしまったので、置き換えダイエットならダイエットできると思い黒汁(KUROJIRU)を買いました。でも、体型にあまり変化がなくてガッカリ。もっとダイエット効果があると思ってたのにな~。もう買わないと思います。
悩む女性[22歳 りさ 女性]★★☆☆☆
食べることが好きなのでダイエットのダの字も頭の中にありませんでした。太ったままでもコンプレックスに感じないポジティブデブなので(笑) でも、サイトでたまたま知った置き換えなら私にもできるかも!と思ってチャレンジすることに。でも、味があまり美味しくなくて結局二日日坊主になってしまいました^^; もっとオイシイ味にしてくれたらまた買いたいな~と思ってます(๑´ڡ`๑)てへ
悩む女性[27歳 ちか 女性]★★★☆☆
仲の良い男友達に恋心を抱いていたのですが、友達にそのことをバラされてしまいました(泣) その男友達は「細い子が好き」と私に聞こえるようにわざと言ってきたのでカチンときてダイエットをスタートすることにしました。スタートしたばかりだからか、体型にあまり変化がなくて悲しい。黒汁(KUROJIRU)を飲み続ければダイエット効果が出ると信じて飲もうかな(泣)
悩む女性[21歳 サラサ 女性]★★☆☆☆
友達は黒汁(KUROJIRU)で置き換えダイエットをして1ヶ月で細くなっていたのに…私のお腹はぶよぶよのまま( ;∀;)だって、置き換えをすると3時間後にお腹が空くんだもん。つい、バクバク食べちゃいました。でも、夜遅くにご飯を食べても体重は増えなかったのでダイエット効果はあると思います。私は黒汁(KUROJIRU)で置き換えダイエットは合わなかったので、ウォーキングでもしようかなと思っています。とりあえず評価は★2つにしておきます(><)
悩む女性[40歳 まこ 女性]★★★☆☆
口コミではあんまり美味しくないという書き込みがありましたが、飲んでみたらほんのり黒糖の味がして美味しいです。私は好きですね、ニオイも気になりません。黒汁(KUROJIRU)を飲んでからは便秘が解消されて、お肌の調子も良くなりました。でも、ダイエット効果は正直微妙です。SNSで黒汁(KUROJIRU)の評判が良かったから、短期間でダイエット効果が出ることを期待して買ったのに残念です。味は良いし、料理にも使えるので私は美容や健康のために飲み続けようかなと思っています。飲み続けていればそのうち体がスッキリするかもしれませんしね。
悩む女性[29歳 ハル 女性]★★★☆☆
黒汁(KUROJIRU)はダイエットに良いとSNSで話題になっていたので、試しに購入してみました。黒汁(KUROJIRU)を飲んでお腹周りはスッキリしました。ただ、効果に個人差があるのか、私の場合効果が出るまで3ヶ月はかかりました。少しずつぽっこりお腹が解消される感じですね。はやくダイエット効果が出ることを期待している人にはおすすめできません。この間、母と妹に黒汁(KUROJIRU)を勧めたら「不味そう」「見た目が可愛くない」と言われちゃいました(泣)飲みやすいし、ダイエット効果はあるのに見た目で損しているなと思いました。見た目がもう少し美味しそうだったら、人に勧められやすいですね。

【黒汁(KUROJIRU)悪い口コミまとめ】

あまりダイエット効果を実感できなかったという感想が多くありますね。

黒汁(KUROJIRU)の正しい飲み方を知っていればダイエット効果が出たのではないでしょうか?

 

また、飲むときに見た目が気になる方は牛乳ヨーグルトなんかに混ぜてみることがオススメです!

見た目も気にならなくなって、しかも普通に飲むよりも数倍美味しく飲むことが出来ますよ(^_-)-☆

 

黒汁(KUROJIRU)はとっても人気の商品なので、早めに注文しないと売り切れてしまいます・・・ლ(ٱ٥ٱლ)

欲しいと思ったら、すぐにでも注文しましょう!!

 

次は良い口コミを見てみましょう!

黒汁(KUROJIRU)のリベンジなるか!?

2 黒汁(KUROJIRU)効果あり?良い口コミ!&評判

OKサインをする女の人[38歳 えいこ 女性]★★★★☆
ダイエット目的で黒汁(KUROJIRU)を飲み始めました。
ダイエット効果しか無いと思っていたんですけど、便秘解消の効果もあるみたいですね!
おかげで、ずっと悩んでいた便秘が解消されて、今では毎日決まった時間にお通じが来るようになりました!
私は朝ごはんを黒汁(KUROJIRU)にするという置き換えダイエットをしているんですが、しっかりダイエット効果も実感出来ていますよ♪
OKサインをする女の人[27歳 ゆい 女性]★★★★☆
私は週4でファーストフードを食べるという、かなりよろしくない食生活を送っていました。
そのせいで体重もどんどん増えていったので、効果が高そうだった黒汁(KUROJIRU)でダイエットをしてみることに。
思っていたよりもダイエット効果はないなと思いましたが、少しずつ体がスッキリしています。
黒汁(KUROJIRU)には栄養面でも良いみたいなので、健康の維持とダイエットのためにこれからも飲み続けたいと思います!
OKサインをする女の人[30歳 あすか 女性]★★★★★
有名人の住谷杏奈さんがプロデュースしているので、信頼出来るなぁと思ったので黒汁(KUROJIRU)を購入しました。
黒汁(KUROJIRU)を飲むようになってから、今までダイエットを頑張ってきたのが何なのかと思うくらいお腹がぺったんこになりました♪
ラクトクコースだと、毎月黒汁を使ったレシピも送られてくるので、いろんなバリエーションで楽しめるのもありがたいですね( *´艸`)
OKサインをする女の人[35歳 まき 女性]★★★★☆
私は飽き性なので、すぐに黒汁(KUROJIRU)を食べなくなってしまうのでは?と懸念していました。ですが、味がとっても自然な味わいで食べやすかったので、これからずっと朝ごはんはコレだな!と思いました。定期コースに加入しちゃおうっと♪
OKサインをする女の人[42歳 さちえ 女性]★★★★★
私は体重が70キロオーバーで、夫に「セイウチみたい」と比喩されてしまいました。その話を会社の同僚に話したらいいものがあるから試さない?と言われ置き換えダイエットに挑戦することにしました。お陰様で、周りから「スタイルが良くなったんじゃない?」と言われてルンルンです^^ 夫から謝ってきてくれたので許してやろうかな(笑)(笑)(笑)
OKサインをする女の人[33歳 かえ 女性]★★★★★
YouTubeを見ている時にたまたま広告で知りました。無理なダイエットをして体を壊した経験があったので、これなら大丈夫かも!と思って購入。2ヶ月で下半身がほっそりしたので黒汁(KUROJIRU)様にはとっても感謝しています。これからもずっと黒汁(KUROJIRU)様を愛飲します(*^^*)
OKサインをする女の人[28歳 モカ 女性]★★★★★
名前の通り色がとても黒いです(笑)最初は飲むのに勇気がいるけど飲んでみたら、とても甘くて美味しいです!私は和のスイーツが大好物なので、黒汁(KUROJIRU)の粉末をアイスにかけて食べていました。甘いものを我慢しなくても良いので、ダイエットが苦手な私でも続けられやすかったです(*´ω`*)週に3回運動して、夕食に置き換えをしたらホットパンツが履けるようになりました!全然お腹が苦しくないし、チャックも閉まりました∑(´゚ω゚`*)最初はなかなかダイエット効果が出なくて、もうやめようかなと思ったけど毎日置き換えをしたら、効果が出てきました!激しい運動をしなくても1食置き換えをするだけで良いのでダイエットの中で1番楽でした♪
OKサインをする女の人[23歳 ニコ 女性]★★★★★
ルームシェアをしている友達が黒い飲み物を毎日飲んでいたので、気になって少し飲ませてもらったら、甘くて美味しかったです(゚∀゚*)住谷杏奈さんがプロデュースしているダイエットドリンクと知って、私も黒汁(KUROJIRU)を買っちゃいました!私は介護の仕事をしているので、夜勤がある日はいつもカロリーが高い食事ばっかり摂っていたのでその結果…1年間で体重が5kgも増えました(TOT)黒汁(KUROJIRU)は置き換えができるので、私は夜食に野菜スムージーと混ぜて飲んでいました。黒汁(KUROJIRU)を飲んでからはお腹が空きにくくなりましたね。あと、お菓子があんまり食べたいと思わなくなって、間食が減りました。お通じも良くなって、ぽっこり出ていたお腹が凹みました(≧▽≦)
OKサインをする女の人[43歳 まゆみ 女性]★★★★★
甘くて美味しいので、本当にこれはダイエットに良いの?と最初は疑っていました。まずは運動をしないで夕食に黒汁(KUROJIRU)で置き換えダイエットをしたらジーンズに少し余裕がでてきましたね。私はとても飽きっぽく、昔バナナダイエットがブームになっていた時に挑戦してみたのですが、2日しか持ちませんでした。黒汁(KUROJIRU)はいろんな飲み物と組み合わせても良いし、料理にも使えるので続けられやすかったですね。私は便秘解消のためにヨーグルトと組み合わせて食べていました。おかげで毎日快便です!黒汁(KUROJIRU)を始める前に履いていたジーンズが大分ぶかぶかになりましたね。それでもまだまだおデブさんなので、これからも飲み続けます。

【黒汁(KUROJIRU)良い口コミまとめ】

黒汁(KUROJIRU)でダイエットに成功したと感動の声が続々届いていますねヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

 

黒汁(KUROJIRU)は栄養も豊富で、便秘の解消にも効果があるのが嬉しいですよね☆

 

あなたも黒汁(KUROJIRU)でスリムボディを手に入れちゃおうヽ(*>∇<)ノ

 


3 黒汁(KUROJIRU)口コミのメリット・デメリットは?

【デメリット】

色が黒いから飲む気がなくなる

 

味が苦手に感じる人もいる

 

人気過ぎてすぐに売り切れる

【メリット】

便秘解消の効果アリ!

 

ダイエット効果アリ!

 

栄養も豊富!

 

ラクトクコースだと毎月黒汁(KUROJIRU)を使ったレシピが届く!

 

パッケージにカレンダーが付いているからコントロールしやすい!

 

 

良い口コミと悪い口コミから分かった、メリット・デメリットが本当なのか、実際に私も飲んで検証してみました!

 

真相やいかに!?

4 黒汁(KUROJIRU)を実際に飲んで効果検証

黒汁(KUROJIRU) 果物

まず初めに、黒汁(KUROJIRU)を飲む前の私のプロフィールを紹介しちゃいます☆

【プロフィール】

年齢身長体重
28歳156.4㎝75.3kg

全く運動をせずに好きなものを食べ続けた結果、いつのまにかこんなに太っていました(´Д⊂グスン

(デブなんて言わないでね)

 

ここからが本題です!

黒汁(KUROJIRU)を実際に飲んで効果を検証してみたので、本当の効果が気になる人は要チェックですよヾ(●´∀`●)

黒汁(KUROJIRU)を実際に飲んでみた結果

1日目

⇒初日ではさすがに体に変化は無かったです(´;д;`)

 

3日目

⇒ちょっとだけお通じが良くなったような気がします!

 

1週間目

⇒このくらいから、ちょっとずつお腹の調子が良くなりました♪

 

2週間目

⇒お通じが毎日決まった時間に来るようになりました!

 

1ヵ月目

黒汁(KUROJIRU)を飲む前と比べてぽっこり出ていたお腹が少しスッキリしました(*>ш<*)

 

 

私はヨーグルトに黒汁(KUROJIRU)を混ぜて食べていたので、見た目は全然気にならなかったですよヾ(o´∀`o)ノ

黒汁ヨーグルトは、スイーツとしても最高に美味しかったです♪

でも、私が黒汁(KUROJIRU)を注文した時はすでに売り切れていて、届いたのは注文した次の月でしたლ(ٱ٥ٱლ)

やっぱり注文するのは出来るだけ早い方が良いかもしれませんね!

 

口コミでもあったように、ダイエット効果便秘解消の効果はちゃんとありました!

便秘が解消されてからは体がポカポカするようになりましたね。
階段を上っただけで汗が出るようになりました(;・∀・)

とっても楽しくダイエットができたので、ホントにオススメですよ(*≧U≦)

 

ちなみに、とっても気に入ったので今でも飲み続けていますw

 

生理後にダイエットをするなら置き換えが1番!
ぬいぐるみと女性
生理がくる度にいつもよりズボンがきついなぁと感じたことはありませんか?
生理が近くなると体が受精卵を迎えいれる準備をするために水分を保持します。
この水分が保持されると体重が少し増えてしまいます(´;ω;`) 
生理前になると水分だけではなく老廃物も溜め込んでしまうので、体もむくみにくくなってしまうのです。

生理周期には月経期・増殖期・排卵期・分泌期と4つあり、この周期の中でダイエットに 適しているのは増殖期です。
女性ホルモンには2種類あり、女性らしい体を作ってくれるエストロゲン(卵胞ホルモン)と妊娠をサポートしてくれるプロゲステロン(黄体ホルモン)があります。
増殖期とは生理後の安定した時期でエストロゲンが多く分泌されます。
増殖期に入るとこのエストロゲンの分泌が活性化され基礎代謝が上がるのでこの時期にダイエットをすると体重が落ちやすくなるのです。
他の周期はエストロゲンをあまり分泌してくれず、プロゲステロンが分泌されて水分と脂肪を体内に溜め込んでしまいます。
特に分泌期はプロゲステロンが最も分泌するので、いくら運動量を増やしてもなかなか体重が落ちません。
だから本格的にダイエットをするなら生理後がおすすめなんですね。
基礎代謝が上がっている状態で運動をするのも良いですが、置き換えも合わせて行うことで摂取したカロリーを早く消費することができるのでダイエット効果がアップします。
生理中に置き換えをしても問題はないけど、栄養が足りていないと体調を崩してしまうので、置き換えをするなら栄養価の高い食品を選びましょう。
黒汁(KUROJIRU)には250種類以上の植物や果物の発酵エキスがたっぷり入っているので、置き換えをしても体調を崩す心配もなく食事の量を抑えることができますよ(*´∀`*)ノ
生理中はドリンクとではなく料理と組み合わせて摂取することをおすすめします。

 

5 なぜ黒汁(KUROJIRU)は○○に効果的なの?

発酵黒ショウガ…ショウガオールを特別な菌で発酵したからそれが美容に効くんですヾ(*´∀`*)ノキャッキャ

黒汁(KUROJIRU) 発酵黒ショウガ

 

黒ジャバラ…アンチエイジングに最適だから若返り効果を期待できちゃう☆

黒汁(KUROJIRU) 黒ジャバラ

 

黒スグリ…アントシアニンが多く含まれいて、なおかつ吸収力が高いから全ての成分を効率よく肌に浸透させられるんです♪

黒汁(KUROJIRU) 黒スグリ

 

黒大豆きな粉…シアニジンという成分が無駄な脂肪をやっつけてくれる夢の食材!!

黒汁(KUROJIRU) 黒大豆きな粉

 

黒酢美容に良いとされているクエン酸やアミノ酸がたっぷり配合されている!!疲労にも良いんだとか。

黒汁(KUROJIRU) 黒酢

 

黒ニンニク…ポリフェノールがふんだんに入っており、女性に多い冷え症を解消してくれる♪

黒汁(KUROJIRU) 黒ニンニク

 

黒高麗人参…サポニンが含まれており、更年期障害の症状を抑えてくれる♪

黒汁(KUROJIRU) 黒高麗人参

 

黒ハチミツ…グルコン酸が免疫力をUpしてくれるから風邪などをひきにくくなるかも♪♪

黒汁(KUROJIRU) 黒ハチミツ

 

黒チアシード…善玉コレステロールを大幅アップできる食材!これさえあれば太りにくい体質になれちゃいます(*˘︶˘*).。.:*♡

黒汁(KUROJIRU) 黒チアシード

黒汁(KUROJIRU)のこだわりポイント☆

  • 土から作ってあるから安心安全
  • スピーディーに工場で加工されているから新鮮
  • セキュリティー十分な工場で生産されているから異物混入の心配ナシ!

 

なぜ炭がダイエットに良いの?
コーヒーを飲んでいる女性
チャコールダイエットを知っていますか?
チャコールとは日本語で炭のことを言います。
このチャコールダイエットは、元々は海外のセレブや芸能人の間で流行っていて、 体内に溜まっている老廃物や毒素などを炭が吸着し、それらを便と一緒に体外へ排出してくれるのでダイエットに効果的だとか!Σ(゚Д゚)。
炭の表面には微細孔というたくさんの穴があり、その穴が体内の毒素などを吸着して、体の中を綺麗に掃除してくれます。
体内に溜まっていた老廃物や毒素などがなくなれば血行が良くなり、代謝がアップして太りにくい体質になります!
体内に毒素などが溜まっている状態を放っておくとどうなるのかというと …肝臓が糖質や脂質の分解をしてくれなくなるのです(><)
糖質や脂質が分解をしてくれなくなると 代謝が下がってしまいます。
毎日運動をしているのに体重がなかなか落ちないのは、体内に老廃物や毒素などが溜まっているのが原因なのです。

従来のチャコールには味がないので、食事や飲み物と組み合わせて摂取します。
作り方はとても簡単でスムージーや料理に活性炭の粉末を入れるだけ!
炭にはダイエット以外にもこんな効果があります。

体臭や口臭を予防できる
活性炭には臭いの原因となる雑菌を吸着してくれるので、体臭を予防してくれます。
また活性炭が入っている歯磨き粉を使うことで歯の汚れを吸着してくれるので、口臭も抑えてくれますよ\(^o^)/

お肌が綺麗になる
お通じが悪くなると肌が荒れやすくなるのは知っていますよね?
便秘の原因は体内に老廃物や毒素などが溜まっていて、腸内環境が悪くなっているからなんです。
活性炭にはデトックス効果があるので、体内の汚れを落とすことで腸内環境が良くなり、便秘が改善されてお肌も綺麗になります(*^^*)

黒汁(KUROJIRU)には3種類の炭が使われています!
活性炭:体に有害なものだけを吸着してくれる
赤松炭:体の内側から温めてくれるので脂肪を燃焼してくれる
炭末色素:体の中にある毒素を残さず吸着してくれる
ダイエットを成功させたいのなら、まずは体の中を綺麗にする必要があるんですね!

 

6 黒汁(KUROJIRU)の効果的な使用方法

黒汁 コップ

☆朝起きて…

 

黒汁(KUROJIRU)をドリンクとまぜまぜ

 

☆ゴックンするだけ!!

 

 

ヨーグルト牛乳アイスなんかに混ぜるのも美味しいですよ♪

黒汁(KUROJIRU) ヨーグルト

 

 

黒汁(KUROJIRU) 牛乳

 

 

黒汁(KUROJIRU) アイス

 

 

混ぜて飲むだけなので、仕事と子育てを両立しているシングルママさんでも続けられますね☆

黒汁(KUROJIRU)の最安値はラクトクコース?

お次は、黒汁(KUROJIRU)がいくらで買えるのかを紹介していきますd(。ゝд・)

 

公式サイトでの黒汁(KUROJIRU)の通常価格は7,450円(税抜)なんですが、実はお得に買える方法があるんですよ☆

その方法というのが、ラクトクコースという定期コースで購入することなんです!

ラクトクコースは公式サイトにしかないお得な購入方法なんですよ♪

 

それでは、気になるラクトクコースの値段を紹介していこうと思います!

 

購入回数値段(税抜)送料
初回1,960円送料無料
2回目以降5,960円送料無料

ラクトクコースの初回購入は、7,450円(税抜)の黒汁(KUROJIRU)がなんと1,960円(税抜)で買えちゃうんです☆

送料が無料になるのも嬉しいですね♪

 

しかも、ラクトクコースならプロデューサーである、住谷杏奈さんが考案した黒汁(KUROJIRU)を使った料理のレシピが毎月届くんですΣ(゚∀´

黒汁(KUROJIRU) レシピ本

このレシピ本さえあれば、飽きることなく黒汁(KUROJIRU)を続けられますよ!!

8 黒汁(KUROJIRU)はあの有名人が作っていた!

エンタの神様でブレイクしたレイザーラモンHGの奥様、住谷杏奈先生が開発した商品だったんです!

黒汁(KUROJIRU) プロデュース

 

その繋がりから多くの芸能人も愛飲しているのだとか☆

 

まだまだ20代の気持ちでいたいなら黒汁(KUROJIRU)にチャレンジするべき!!!

9 黒汁(KUROJIRU)のSNSの評判は?

スマホ

インスタやTwitterを覗いてみたら黒汁(KUROJIRU)の紹介をしている人がいっぱいいました!

 

「黒汁(KUROJIRU)のおかげで初めてダイエットに成功したよ!1食置き換えるだけで良いから、とても楽にダイエットができるのでオススメヽ(*´∇`)ノ」

 

「見た目はめっちゃ黒いし、炭が入っていると聞いて…最初はめっちゃ不味そうと思ってました。でも、飲んでみたら驚きの美味しさ!ダイエット停滞期に入っていたけど、黒汁(KUROJIRU)を飲んでからお腹周りがスッキリしてきた!炭スゲー( ̄□ ̄;)!!」

 

「ダイエットだけではなく、美容や健康に良い成分も入っているから安心して飲めるよ!杏奈さんが考案したレシピもついてくるから、飽きずに続けられます(((っ・ω・)っ 」

 

などなど、SNSでも黒汁(KUROJIRU)の評判は良かったですね♪

10 黒汁(KUROJIRU)注意すべきことや副作用は?

・安心安全の黒汁(KUROJIRU)ですが、妊婦さんの場合栄養不足になることが心配されるので、妊娠期間は飲まないことをオススメされています。

 

・持病があり、毎日決められた薬を飲んでいる場合も、医師としっかり相談してから黒汁(KUROJIRU)を飲むようにするべきです。

 

置き換えダイエットをする時の注意点!
朝食
1日1食黒汁(KUROJIRU)に置き換えることで摂取カロリーが抑えられ、 肥満を防止できます。
ただし、置き換えをする上で注意すべきことが2つあります。

バランスのとれた食事をする
置き換えをするなら夕食がおすすめです。
なぜなら夜は日中と比べてあまり体を動かすことが少なく、あまりカロリーを消費することができないからです。
夕食に置き換えをして、エネルギーをたくさん使う朝と昼にしっかり食事を摂るとダイエット中に肌が荒れたり、体が気持ち悪くなったりすることはありません。
しかし、置き換えをしているからと言って高カロリーな食事や間食を多く摂ると効果が薄れてしまうので、野菜を多めに摂るようにして間食も控えましょう。
よく噛んで食べれば食事の量も減らすことができますよ。

普通の食事に戻す場合は胃に優しい食事を摂る
置き換えをしてダイエットに成功したら、回復食を摂って下さい。 
回復食とは置き換えなどの食事制限をした後に摂る食事です。
置き換えをしている間、胃は休んでいる状態なので、いきなり油分の多い食事を摂ると 胃に大きな負担を与えてしまいます。
胃に刺激を与えてしまうと体調を壊す恐れがあるので、最初はおかゆなどの胃に優しい食事から摂るようにしましょう。薄味で少量の食事から始めて、それから少しずつ量を増やしていきます。
食事をする際はゆっくり噛んで食べましょう。

おすすめの回復食はこちらです!
野菜
納豆や豆腐などの豆類
こんぶ・わかめなどの海藻類

うどん 
ヨーグルト
回復食を摂って、少しずつ普通食に戻していきましょうo(・ω・´o)
普通食に戻るまでアルコールやコーヒー、甘い物はダメですよ!

11 黒汁(KUROJIRU)口コミや効果 まとめ

いかがでしたか?

 

黒汁(KUROJIRU)には美容に欠かすことができない成分がてんこ盛りなので飲んで損はないですよ。

 

実際に私もコレを飲んで劇的にスリムになれたんです!!

 

もうアラサーだからと諦めることはありません。

 

コレさえあれば憧れのあの人のようなスタイルになれちゃいます(人´∀`).☆.。.:*・゚

 

これで救われたシンママさんもたくさんいます゚☆(ゝω・)vキャピ

 

あなたも友達と差を付けたいなら今すぐ黒汁(KUROJIRU)をスタートするべきです!!

 

そうすれば明るい未来が待っているかも!!

 

黒汁(KUROJIRU) パッケージ

 

黒汁(KUROJIRU)はドリンクだけでなくご飯ともまぜまぜすることが可能です!

 

食べ物ともとっても相性がいいので、チャレンジする価値はあります!!!

 

朝はできるだけ子供のことに気を配りたいと思っているママさんにはマストアイテムと言えますよ。

 

あ、そうそう

 

言い忘れていましたが、黒汁(KUROJIRU)は売り切れ続出なので買うのなら今がベストです!!
売り切れてからじゃ遅いですよ!!

 

それではグッドラック!!!


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